新しいタブでアドオンマネージャーが開くので、ウィンドウ右上の「アドオンを探す」検索ボックスに「Check and Send」と入力してEnterキーを押しましょう。
検索結果にCheck and Sendが表示されるので、右側にある「Thunderbirdへ追加」ボタンをクリックしましょう。
「Check and Sendを追加しますか？」ウィンドウが表示されるので、「追加」をクリックすることでCheck and Sendがインストールされますよ。
アドオンマネージャーに戻ったら「Check and Send」をクリックして開き、「オプション」タブを開きましょう。ここから、「宛先・Cc・Bcc・Reply-To」が空欄だった場合に確認する・送信先アドレスがアドレス帳（リスト）にあったらorなかったら確認する・添付ファイルが設定サイズを超えたら確認する・単語がメールにあったらorなかったら確認するといった設定を行うことができますよ。
